2006年07月17日
【テニスが上達する為のコツ 続編 】
【テニスが上達する為のコツ 続編】
私が考える
テニスが上達する為のコツをご紹介します。
それは
1.工夫する事
2.楽しみながらプレーする事
3.ボールだけに集中する事
以上です。
これにはきちんと訳があります。
大脳生理学によって
能力を発揮する為には
A10神経と呼ばれる神経を活性化する事が必要である事が分かってきました。
A10神経は「知・情・意」を司る神経です。
つまり、知性を高め、感情を豊かにし、意欲を湧かせれば人間は誰もが
素晴らしい能力を発揮する事ができるのです。
さて、それではテニスではどうすれば良いのか?
これが
1.工夫する事
2.楽しみながらプレーする事
3.ボールだけに集中する事
なのです。
工夫する事で知性が高まります。
知性が高まるとよりプレーが楽しくなります。
楽しいのでより意欲が湧いてきます。
その結果短時間で上達する事ができるようになります。
これがテニスが上達する為のコツです。
是非、お試しくださいね。
それでは!
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