★☆★　テニス上達が10分！ＣＣＭ上達法★☆★ テニス上達の本質を伝えたい！私達にはまだまだ無限の可能性があるのです。

先日（９月２４日）にメルマガ読者を対象に
CCMの実践会を実施しました！
８人だけの限定です^^

メンタルセミナー１時間
オンコートクリニック２時間
計３時間の実践会です。

参加者はなんと富山県又鎌倉市からという
遠方からのご参加もありました。
本当に感謝です！



セミナー風景です。
脳がスポーツを記憶するメカニズムについて
ご紹介しました！
このことを知る事は今後の上達には大切な事なんですよね～


試合で実力を発揮する為の集中力トレーニングです！
このとれーにんぐの効果は絶大です^^






Ｋさん　富山から本当にありがとう！
素晴らしい対応力でしたよ！
次は身体全体がボールに乗るようにね^^

Ｏさん　集中状態が持続できるようにね！
少し、集中にむらがあるからそれをなくそう！
集中できている時はとても軽やかに動けていましたよ^^

Ｍさん　２回目に回ってきた時は凄かったね！！
驚くほどの変わりようでした^^
今度の課題は呼吸法だね。

Ｕさん　集中のむらがなくなるようにしようね！
基本的な動きはしっかりと出来ているから自信を持って！
自分の身体の可能性を信じてね^^

Ｍさん　相手が打つ瞬間もボールに集中しようね！
その時に一番集中が高まるようにしよう！
ボールを打つ事はしっかりと出来ていますよ。
後は対応力を上げる事です^^

Ｍさん　素晴らしいパワーをお持ちです。
自信を持ってください！
但し、パワーがあるが為についていけていない時があります。打った後が大切ですよ！

Ｈさん　鎌倉から本当にありがとう！
ボールに対しては素晴らしい対応力でした。
次の課題は武器を作る事、そしてテニスのストーリーを増やす事です。
これでぐっと上達します。がんばってね^^

Ｔさん　素晴らしいストロークでしたよ！
フォアもバックも素晴らしい切れのあるボールです。
但し、打った後のボールにもっと早く集中しましょう！
自分のボールに遅れるとだんだん相手に追い込まれてくるからね^^

皆さん本当にご参加ありがとうございました！
私もとっても楽しい時間を過ごせました。
この経験を活かして皆で幸せなテニスプレーヤーになろうね^^
また一緒にテニスしましょう！

戸村基貴