2006年08月07日
【テニスが上達するにはまずは心の成功から！】
【まずは心の成功から！】
先日とても素晴らしい方にお会いする事ができました。
この方はテニス関係の方ではありません。
お名前は控えますがビジネスの世界でとても大きな成功を収めているかなり有名な方です。
幸いにもかなりゆっくりとお話をする機会がありました。
この出会いは私の人生の中でもかなり大きな出会いになると思います。
さて、この方がこういいました。
「ビジネスで成功する事はとても簡単な事なんだよ^^」
「誰もが成功する事ができるんだよ^^」
「但し、順番があるんだ」
「ビジネスの成功より、まず心の成功が先なんだ^^」
「心が成功するとビジネスは簡単に成功する事ができるんだよ^^」
と。。。
全くその通りです。
心の成功とは
「心が成長し、周りの全てに感謝する事、そして、心が豊かになる事」
です。
私はこのお話をきいてとても納得しました。
もちろん頭では今までも分かっていたつもりですが
「腑に落ちた」とはこのような事をいうのでしょう。
さて、実はこれはテニスでも全く同じです。
テニスが上達する早道は「心が成功する」ことのなのです。
「どうして、今日はこんなに調子が悪いんだ、いらいらする。。。」
「どうして、フォアハンドはうまく行かないんだろ。。。」
「いつまで経っても上手くできないなぁ。。私には才能がないのかなぁ。。」
こんな思いでは
心が成功しているとは言えません。
「テニスが上達するかどうか」
「試合で勝てるかどうか」
は心の成功には関係がありません。
テニスができる事に感謝する事、そして、テニスのプレーそのものを楽しむ事
この気持ちが持てるようになると
テニスは急激に上達する事ができます。
心が成功する事で能力を発揮できる事は
大脳生理学的に簡単に説明がつきます。
実は私達の脳は感謝の気持ちを持つ時
脳波がα波（またはθ波）の状態になリやすい事が分かっています。
つまり、心が成功する事で集中力が高まり、直感力が閃くようになるのです。
その結果、能力が発揮されるわけです。
ですから、心がまず成功する事で結果が後からついてくる
という彼の説明はとても理にかなっているわけです。
それにしてもとても素晴らしいお話が聞く事ができました。
本当に感謝です。
「テニスの成功はまず心の成功から！」
あなたも取り組んでみてくださいね。
いつもご訪問ありがとうございます。
少しでもあなたのお役に立てますように^^
それでは、今日はこのへんで！
それでは！
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夏休みで、子供が家にいるから、テニスに行けないにゃんこです。
今日のお題は、実践できそうです。
「子供たちが、元気に学校に行ってくれたから、テニスができるよ、ありがとう」
「じいちゃん、ばあちゃんも元気だから、テニスができるよ、ありがとう」
「旦那が仕事に行ってくれてるから、テニスができます、ありがとう」
「ちっとも上手くならない私の相手をしてくれて、ありがとう」
って具合で、いいですよね？
そうだよ！
全くその通り！
これだけでいつもよりもっと楽しくテニスができます。
ある生徒が言ってました。
「ラケットに感謝したら突然ボールが真ん中に当たり始めました！！」って＾＾
勝ってやろう、勝てるはず、こんなはずではない、なぜ上手くいかない、おかしい、
と、心の中はグチャグチャでした。
テニスができる事に感謝、全然していませんでした(>_<)
反省！
いえいえ、私もすぐに感謝を忘れます。
ゆっくりと成長しましょう！
私も一緒にがんばります＾＾