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【ポジションを間違わないコツ】

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【ポジションを間違わないコツ】

プレー中の自分のポジションってとっても大事ですね。
これが分からないと
効率よくコートを守ることができません。
ではポジションを間違わないようになるヒントを一つ!

それは自分のコートを感覚的にどのように捉えているか
チェックすることです!

まず、センターマークのあたりに立ってください。
そして、目を閉じて、ダブルスラインの所まで歩いてみましょう。
「ダブルスラインの所まで来た!」と思ったら
目を開けて確認してみてください。
確認が終わったら、同様にして、
センターマークへ、続いて反対のダブルスライン
横の動きが終わったら、今度はネットまで歩いてみましょう。
ネットまで行ったら、今度はベースラインまで歩いてみてください。
これで自分のコートの大きさのチェックが終了しました。
結果はどうでしたか?
結構面白い結果がでたのではないかと思います。

これらのチェックはあなたが感覚的にテニスコートをどのように感じているかが分かります。
そして、そのギャップも感じていただけるでしょう。

このギャップは潜在的にあなたが持っているギャップなのです。
その為に目には見えませんが、実際のプレイに大きく影響するのです。



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読めば上達!知恵集 | 投稿者 tomura 22:02 | コメント(4) | トラックバック(0)
tomura
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