2006年06月24日
【ボールに遅れないようにするコツ 続編】
【ボールに遅れないようにするコツ 続編】
さて、それでは
「ボールに遅れないようにするコツ」
の答えをご紹介します。
実は答えは２番なのです。
ボールに遅れないようにする為には
相手のインパクトでは既に集中力が高まっている状態でいる事が必要です。
その為に自分が打って相手の方へ跳んでいく時に
集中力を高めなければいけないのです。
相手がボールを打ってから集中力を高めても
手遅れなんですね。
自分が打って相手の方へ跳んでいく時に
集中力が高まるプレーヤーは
自分が打って相手の方へ飛んでいく時のボールが良く見えるのです。
つまり、答えは２番なのです。
ちなみに相手から飛んでくるボールは
飛んでいく時に集中力を高めると自然と見えるようになります。
ですので、状態としては４番に勝手に近づいていく事になります。
ただ、その状態になる為には
自分が打って相手の方へ跳んでいく時に
集中力を高めなければいけないので
２番の「自分が打って相手の方へ向かっていくボールが良く見える」ようにする事が
ボールに遅れないようにするコツと言うことになります。
是非お試しください。
きっと楽しくテニスができると思いますよ。
また実践したご報告をお待ちしてますね。
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2006年06月24日
【ボールに遅れないようにするコツ】
【ボールに遅れないようにするコツ】
テニスのミスはボールに対して遅れた時に発生する事が殆どです。
フットワークが乱れたり
フォームが乱れたり
コントロールが乱れたりするもの
殆どがボールに対して遅れた結果なのです。
タイミングがあっている時は気持ちよくイメージ通りのプレーができるのです。
さて、それでは今日はボールに遅れないようにするコツをご紹介します。
では、次の実験をしてみましょう！
あなたはラリーをしている時
１．相手から跳んでくるボールが良く見える
２．自分が打って相手の方へ向かっていくボールが良く見える
３．どちらも良く見えない
４．どちらも良く見える
さて、あなたは１～４のどの状態でプレーしていますか？
この中にボールに遅れないようにプレーする為のコツが隠されています。
今度のプレーで実験してみてください。
今まであまり考えた事がない事を発見すると思いますよ！
答えは後日ご説明することにしますね。
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